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    ¿Cuanta proteína necesitas realmente en tu dieta?
    @cirugiasteiner
    • 14 mar
    • 4 min.

    ¿Cuanta proteína necesitas realmente en tu dieta?

    Los requerimientos de proteínas cambian a lo largo de la vida. Pero los expertos dicen que es igual de importante concentrarse en la fuente de proteína que en la cantidad que se está comiendo. Figura 1. Filetes de pollo, fuente de proteína animal. Los occidentales aman las proteínas. Se vende en barras energéticas, bebidas en polvo y mezclas para hacer tortitas. Pero si cada uno de nosotros se sentara con un nutricionista, podría decirnos que reconsideremos la cantidad que po
    12 visualizaciones0 comentarios
    ¿Soy candidato a una cirugía de la obesidad?
    @cirugiasteiner
    • 30 oct 2020
    • 3 min.

    ¿Soy candidato a una cirugía de la obesidad?

    Realmente no existe una regla fija que se aplique y que permita decidir si alguien es candidato a cirugía de la obesidad o bariátrica.
    61 visualizaciones0 comentarios
    La obesidad infantil en España también es un problema de clase
    @cirugiasteiner
    • 11 nov 2019
    • 5 min.

    La obesidad infantil en España también es un problema de clase

    La sociedad suele culpar al menor con sobrepeso u obesidad o la familia sin tener en cuenta que juegan un papel importante otros factores.
    12 visualizaciones0 comentarios
    ¿La dieta cetogénica es tan buena como se cuenta?
    @cirugiasteiner
    • 20 oct 2019
    • 4 min.

    ¿La dieta cetogénica es tan buena como se cuenta?

    Una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas puede conseguir una pérdida de peso, ahora los científicos debaten los efectos en la salud.
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